鶏のフライド豆腐

鶏のフライド豆腐

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.7 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 317.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
52.9%
脂質: 214 cal (52.9%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About 鶏のフライド豆腐

鶏肉のフライド豆腐は、植物ベースの食事を新たなレベルに引き上げる魅力的な料理です。このおいしい創作料理には、完璧に味付けされたカリカリで黄金色に揚げられた豆腐が特徴で、軽やかで風味豊かな衣でコーティングされています。南部料理に由来し、クラシックなコンフォートフードを模倣しつつも、ベジタリアン向けにアレンジされています。タンパク質と心臓に良い脂肪が豊富で、罪悪感なしに満足できるフライドチキンの美味しい代替品です。タンジーコールスローと一緒に楽しんだり、お気に入りのソースをかけて栄養価の高く満足感のある食事にしましょう!