1 serving (160 grams) contains 490 calories, 31.8 grams of protein, 33.6 grams of fat, and 12.7 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
413.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 5.6 g | ||
| コレステロール | 89.1 mg | 29% | |
| ナトリウム | 583.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 10.7 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.4 g | 1% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 26.9 g | 53% | |
| ビタミンD | 10.8 mcg | 54% | |
| カルシウム | 31.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 333.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンフライドステーキ
チキンフライドステーキは、柔らかくした牛肉ステーキにフレーバフルなパン粉をまぶして、カリカリに揚げた、食欲をそそる南部料理のクラシックメニューです。しばしばクリーミーなホワイトグレイビーと一緒に供され、アメリカ料理に根付いたハートウォーミングなコンフォートフードで、特にテキサス州で人気があります。たんぱく質が豊富ですが、揚げるプロセスにより余分なカロリーと脂肪が加わるため、節度を持って楽しむのが良いでしょう。マッシュポテトや青物と一緒に提供される、チキンフライドステーキは心を温め、魂を満足させてくれる美味しく贅沢な食事です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - チキンフライドステーキ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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