1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
47.3
タンパク質
3.2
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ペリペリでマリネしたチキンフィレット
Peri Peri風味のチキンフィレは、生き生きとしたPeri Periソースからの大胆な風味で満たされた魅力的な料理です。この口の中のよだれを出すようなマリネは、猛烈なアフリカの鳥眼チリ、ニンニク、そしてさわやかなレモンから作られたPeri Periソースによってもたらされます。この口の中のよだれを出すようなマリネは、楽しい熱さをもたらすだけでなく、さわやかなキックを加えることで、ポルトガルとアフリカの料理でお気に入りの料理となります。完璧に焼かれたこのチキンフィレは、リーンでたんぱく質が豊富であり、満足できる食事の健康的な選択肢となります。豊富な香辛料とジューシーな食感を持つPeri Peri風味のチキンフィレは、忘れられない料理体験を約束し、おいしく栄養価の高いものとなります。
