チキン・ファヒータ・ケサディージャ

チキン・ファヒータ・ケサディージャ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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588.2
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
588.2
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 1058.8 mg 46%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

31.7%
23.8%
44.5%
脂質: 264 cal (44.5%)
タンパク質: 141 cal (23.8%)
炭水化物: 188 cal (31.7%)

About チキン・ファヒータ・ケサディージャ

チキンファヒータケサディージャは、グリルチキン、ビビッドなピーマン、風味豊かな玉ねぎが温かくてネバネバしたチーズの間に詰まった、口の中で水を出すようなコンビネーションです。メキシコ料理の鮮やかな味から生まれたこの料理は、クラシックなファヒータの具材とケサディージャのサクサク感を組み合わせたファンを魅了する一品です。チーズのおいしさで贅沢ですが、全粒小麦トルティーヤを使用し、カラフルな野菜をたっぷり入れることで、よりヘルシーにすることができます。手早い食事や楽しい集まりに最適なチキンファヒータケサディージャは、メキシコの大胆な味を楽しむおいしい方法です!