1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 37.7 mcg | 188% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏卵野菜スパゲッティ
鶏卵野菜スパゲッティは、やわらかい鶏肉、ふわふわの卵、そして鮮やかな野菜を組み合わせた、楽しいフュージョン料理です。アルデンテのスパゲッティに絡められたこの料理は、イタリア料理に由来し、パプリカやほうれん草、ズッキーニなどの栄養豊富な食材が加わり、食べるたびに風味が広がります。タンパク質が豊富でビタミンもたっぷり含まれており、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。カラフルな見た目と満足感のある食感が特長で、鶏卵野菜スパゲッティは見た目だけでなく、食卓にも栄養たっぷりの選択肢です。どんな場面にもぴったりのこの快適な料理をお楽しみください！
