1 serving (50 grams) contains 108 calories, 9.0 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.8
カロリー
42.7
タンパク質
0
炭水化物
36.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
511.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36.7 g | 47% | |
| 飽和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 213.3 mg | 71% | |
| ナトリウム | 165.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.7 g | 85% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 450.2 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンドラムエット
チキンドラミーは、しっとりとしたチキンの部位であり、その柔らかい肉と風味豊かな皮で知られています。クラシックなアメリカ料理に起源を持つこれらのドラムスティックは、しばしば香辛料のブレンドで味付けされ、その味を引き立てます。たんぱく質が豊富で、肉好きにとって満足できる選択肢です。必須栄養素を提供している一方で、揚げ物の場合はカロリーや脂肪が高くなることに注意することが重要です。焼いたり、グリルしたり、お気に入りのソースで和えたりして、チキンドラミーは、集まりに最適で、贅沢と栄養のバランスの取れた美味しさを食卓にもたらします。
