チキンドナイルライス

チキンドナイルライス

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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360
カロリー
24
タンパク質
40.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.8%
29.3%
22.0%
脂質: 72 cal (22.0%)
タンパク質: 96 cal (29.3%)
炭水化物: 160 cal (48.8%)

About チキンドナイルライス

チキンドネールライスは中東料理発祥の美味しい融合料理です。柔らかくてマリネされたチキンには芳醇なスパイスが完璧に効いており、ふんわりとしたご飯の上に盛りつけられています。シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、そして風味豊かなピクルスなど、新鮮な材料をトッピングすることで、この料理は活気に満ちた味わいを楽しめます。クリーミーなガーリックソースは豊かな仕上がりを演出し、ご飯はベースとしてしっかりした役割を果たしています。タンパク質や食物繊維が豊富で、チキンドネールライスは満足感があり栄養価も高い選択肢ですので、一日のどんな時間でも最適な食事になります。一口ごとに料理の伝統の味を楽しんでください!