チキン丼

チキン丼

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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371.6
カロリー
27.0
タンパク質
43.9
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
371.6
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 2.7 g 13%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 60.8 mg 20%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 43.9 g 15%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 5.4 g
タンパク質 27.0 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.9%
28.8%
24.3%
脂質: 90 cal (24.3%)
タンパク質: 108 cal (28.8%)
炭水化物: 175 cal (46.9%)

About チキン丼

チキン丼東条は、柔らかくてジューシーな鶏肉を使った、豊かな醤油、みりん、しょうがのブレンドでマリネした、美味しい日本風の料理です。ふわふわのご飯の上に盛り付けられ、漬け大根やネギのようなクリスプな野菜がトッピングされ、味蕾を刺激するおいしいソースがかけられています。この料理は、コンフォートフードのハートウォーミングさと、ヘルシーな食材の新鮮さを組み合わせ、タンパク質が豊富で飽和脂肪が少ないバランスの取れた食事を提供します。手軽なランチやディナーに最適であり、伝統的な日本料理に新しい味をもたらします!