1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About チキンカツカレー
チキンカツとグレイビーは、サクサクとした美味しい料理で、やわらかくパン粉で包まれたチキンカツがリッチで風味豊かなグレイビーに覆われています。クラシックなアメリカンコンフォートフードから発祥し、この料理は完璧に揚げられたチキンのサクサク感と自家製のグレイビーの暖かい、慰めにあふれた組み合わせです。チキンは良質なタンパク質の源となりますが、揚げる工程とグレイビーは余分なカロリーや脂肪を加えることがあります。ただし、焼いたチキンと軽いグレイビーを選択することで、簡単に軽量化することができます。マッシュポテトや蒸し野菜と一緒に供されるか、チキンカツとグレイビーは心を温める満足のいく食事を提供します。
