1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンカツサンド
ロースに乗せたチキンカツサンドは、カリカリで美味しいチキンカツが柔らかくて新鮮なロールに詰められた、食欲をそそるサンドイッチです。古典的なデリ料理から生まれたこの料理は、ジューシーで味付けの良いチキンを、シャキシャキのレタス、熟したトマト、そしてピリッとしたピクルスといった鮮やかなトッピングと組み合わせています。チキンはたっぷりのタンパク質を提供してくれる一方で、このサンドイッチ全体はハーティな食事として楽しむことができます。より健康的なアレンジをする場合は、全粒ロールを選んで野菜をたっぷり積み重ね、贅沢なソースに目を光らせてください。カリカリとしっとりの完璧なバランスを、一口ごとにお楽しみください！
