大きなロティパンとチキンカレー

大きなロティパンとチキンカレー

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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405.4
カロリー
20.3
タンパク質
47.3
炭水化物
13.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
405.4
% 日量*
全脂質 13.5 g 17%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.5 mg 13%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 3.4 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.3%
20.7%
31.0%
脂質: 121 cal (31.0%)
タンパク質: 81 cal (20.7%)
炭水化物: 189 cal (48.3%)

About 大きなロティパンとチキンカレー

大きなローティーパンと一緒に食べるチキンカレーは、南アジア料理発祥の味わい豊かな一品です。このハートウォーミングな食事には、ジーラ、ダニア、ターメリックなどのスパイスで作った濃厚で芳香なカレーソースに煮込まれた柔らかいチキンが登場し、奥深い味わいを楽しめます。大きくてフワフワのローティーと一緒に食べれば、最後の一口までスクープするのに最適です。チキンからのたんぱく質とローティーからの複雑な炭水化物がたっぷり含まれており、栄養バランスが取れた満足感を提供します。贅沢な味わいの中にも、カレーのスパイスが消化を促進しており、この料理はおいしく栄養価の高い選択肢です。チキンカレーと大きなローティーパンの温かさと快適さをお楽しみください!