1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンカレーサラダ
チキンカレーサラダは、優しい鶏肉のかけらと新鮮な野菜の盛り合わせを、クリーミーでスパイシーなカレードレッシングで混ぜ合わせた、活気に満ちた味わい豊かな料理です。インド料理発祥のこのサラダは、ウコンやクミンなどの大胆なスパイスを組み合わせ、深みと温かみを提供します。鶏肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維でパッキングされており、軽やかで満足感のある栄養価の高い選択肢です。ドレッシングは贅沢さを添えますが、マヨネーズの代わりにヨーグルトを使用することで軽くすることができます。ハーティなランチやさわやかなディナーに最適で、伝統的なサラダのユニークなアレンジとなって、誰もが愛するであろうチキンカレーサラダです！
