1 serving (240 grams) contains 254 calories, 15.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
254.4
カロリー
15.5
タンパク質
15.5
炭水化物
15.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
254.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.5 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 3.7 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.8 g | ||
| コレステロール | 52.8 mg | 17% | |
| ナトリウム | 902.4 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 15.5 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 15.5 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 672 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About チキンカレー
チキンカレーは南アジア発祥の味わい豊かな料理で、豊かなスパイスと柔らかい鶏肉の豊かなブレンドで世界中で愛されています。この風味豊かなシチューには、にんにく、生姜、ターメリック、クミンなどの材料が典型的に使用され、暖かく芳醇な体験を創り出します。ココナッツミルクやヨーグルトでじっくりと煮込まれることが多く、クリーミーな食感を提供しながら、たんぱく質が豊富に含まれています。鮮やかな色彩とハートウォーミングな性質を持つチキンカレーは、おいしいだけでなく、必須栄養素の源でもあります。クリーミーなベースで贅沢になりがちですが、鶏肉の脂肪分を抑えたり、たくさんの野菜を使うことで、どんな食事にも健康的な選択肢となります。今日は、チキンカレーの楽しい世界に飛び込んでみてください！
