チキンクリスペナーダ

チキンクリスペナーダ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
18.9
タンパク質
39.4
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

35.3%
16.9%
47.8%
脂質: 213 cal (47.8%)
タンパク質: 75 cal (16.9%)
炭水化物: 157 cal (35.3%)

About チキンクリスペナーダ

チキン・クリスペナーダは、伝統的なフレーバーとサクサクした味わいが融合した楽しい料理です。しっとりとしたマリネチキンがふんわりとしたサクッとした衣で包まれており、快適さとサクサク感を両立した一品です。ラテン料理の起源を持つチキン・クリスペナーダには、活気のあるスパイスと新鮮な食材が組み合わされ、一口ごとにフレーバーが爆発します。リーンなタンパク質を提供する一方、サクサクしたコーティングは贅沢さを加えています。バランスの取れた食事として、色鮮やかな野菜と一緒に楽しむことで、あなたの食欲を満たし、美味しく健康的な食事を提供します!