チキンコーンスープ

チキンコーンスープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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141.5
カロリー
9.4
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

41.6%
27.5%
30.9%
脂質: 42 cal (30.9%)
タンパク質: 37 cal (27.5%)
炭水化物: 56 cal (41.6%)

About チキンコーンスープ

鶏とコー​​ンのスープは、やさしい鶏肉、甘いとうもろこし、新鮮な野菜を風味豊かなスープで組み合わせた、心温まる料理です。中国料理の起源を持つこのスープは、栄養価が高く軽快であることから、よく楽しまれています。鶏肉からのタンパク質ととうもろこしからの食物繊維をたっぷりと含んでいるため、心と体を温める健康的な選択肢です。クリームを加えるバリエーションもあり、栄養と贅沢がバランスよく調和した楽しい料理になります。年間を通じて最適な鶏とコー​​ンのスープは、家庭料理の良さを思い出させる心温まる一品です。