1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンチャウメイン
チキンチャウメンは中国料理発祥の美味しい料理で、炒めた鶏肉やピーマン、人参、もやしなどカラフルな野菜のメドレーと一緒に、柔らかいめんを豊富に使った料理です。この味わい深い炒め物は、しょうゆやごま油で味付けされ、絶妙な味のバランスを作り出します。この料理は野菜からの良いタンパク質やビタミン源を提供する一方、濃いソースを使うと塩分やカロリーが多くなることがあります。チキンチャウメンは、味と食感を組み合わせた満足のいく食事として楽しんでください！
