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チキンチャウメン

チキンチャウメン

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (220 grams) contains 288 calories, 21.8 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.

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288.2
カロリー
21.8
タンパク質
24.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (220g)
カロリー
288.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 2.8 g
コレステロール 72.6 mg 24%
ナトリウム 897.6 mg 39%
炭水化物総量 24.6 g 8%
食物繊維 3.3 g 11%
糖質 3.4 g
タンパク質 21.8 g 43%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 41.8 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 382.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - チキンチャウメン Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar

    カロリーの源泉

    33.6%
    29.8%
    36.6%
    脂質: 107 cal (36.6%)
    タンパク質: 87 cal (29.8%)
    炭水化物: 98 cal (33.6%)

    About チキンチャウメン

    チキンチャウメンは、中国料理発祥の美味しい炒め物で、鮮やかなベルペッパー、人参、もやしなどの野菜と一緒に炒めたやわらかい鶏肉の細切れが特徴です。しょうゆを使った味わい深いソースで仕上げられ、お好みに応じてサクサクまたは柔らかい麺の上に盛り付けられます。野菜からのたんぱく質と食物繊維が豊富で、バランスの取れた食事を提供するチキンチャウメンは、快適で栄養価の高い食事となります。アジアの味を手軽にお楽しみいただける、素早く満足感の得られるオプションをお探しの方に最適です!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - チキンチャウメン Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.