1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
35.3
タンパク質
17.6
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンチリ
チキンチリは、大胆なスパイスでマリネされた柔らかいチキンと、ビビッドな風味を生み出すピーマンや新鮮な唐辛子が組み合わさった魅力的なフュージョン料理です。インドと中国の料理文化が融合したこの料理は、辛さと風味のバランスが絶妙で、辛いもの好きにとってお気に入りです。チキンからはたっぷりのタンパク質、野菜からはビタミンが詰まっており、おいしいものを食べたいときには健康的な選択肢です。前菜としてもメインディッシュとしても、チキンチリはあなたの味蕾を刺激し、食事にアクセントを加えること間違いなしです！
