チキンチリドライ

チキンチリドライ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
35.3
タンパク質
17.6
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 88.2 mg 29%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

20.8%
41.7%
37.5%
脂質: 126 cal (37.5%)
タンパク質: 141 cal (41.7%)
炭水化物: 70 cal (20.8%)

About チキンチリドライ

チキンチリドライは、インドチャイニーズ料理に由来するスパイシーで風味豊かな料理で、漬け込まれた鶏肉の柔らかいピースと明るいミックスのピーマン、玉ねぎ、そして芳香スパイスのブレンドが組み合わさっています。完璧に炒められ、青唐辛子と旨味豊かな醤油のグレーズから魅力的なキックがあります。美味しいごちそうでもありますが、注意すべき点は、ナトリウムと油分が多いことです。ただし、タンパク質が豊富な鶏肉と新鮮な野菜が含まれており、栄養を犠牲にせずに大胆な味を楽しみたい人にとって満足感のある選択肢です。前菜や副菜として最適で、チキンチリドライはどんな食事でもスパイスをきかせてくれること間違いありません!