1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
33.0
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキンチラクイレス
鶏のチラキレスは、風味豊かな赤または緑のサルサで煮込まれたカリカリのトルティーヤチップに、ジューシーな鶏肉をトッピングした、おいしくてハートウォーミングなメキシコ料理です。伝統的なメキシコ料理の起源であるこのコンフォートフードは、新鮮なシラントロの刻みとクレマのドリズル、そして栄養豊かな卵を添えて、ヘルシーな朝食やブランチオプションとしてよく提供されます。鶏肉からのリーンプロテインと新鮮なサルサの栄養素により、チキンのチラキレスはバランスの取れた食事となりますが、揚げたチップの量には注意が必要です。いつでも楽しめるこのおいしいディライトをお楽しみください！
