1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
28.3
タンパク質
33.0
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキンチーズステーキ、ピーマン、玉ねぎ
チキンチーズステーキのピーマンと玉ねぎは、優しく焼き目を付けた鶏肉と炒めたピーマンと玉ねぎを組み合わせた、クラシックなフィラデルフィア・チーズステーキにインスパイアされた料理です。ピーマンの鮮やかな色合いが爽やかな食感を加え、ジューシーな鶏肉はプロテインを豊富に含んでおり、美味しく満足できる食事となっています。一口ごとに、溶けたチーズによってより豊かな味わいを楽しむことができます。リッチでコクのある味わいですが、健康的な選択肢として、ヘルシーな鶏肉とたくさんの野菜を選ぶこともできます。手軽な夕食や風味豊かなランチに最適で、この料理はイーストコーストの味をあなたのテーブルにもたらします！
