1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
59.5
タンパク質
4.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンチャーシュー
チキンチャーシューは、しばしばやわらかくじっくりと煮込まれた豚バラ肉で作られる、クラシックな日本のチャーシューにアレンジを加えた美味しい料理です。代わりに、このバージョンでは、鶏肉を使用し、醤油、みりん、日本酒の味わい深いブレンドでマリネしており、深い味わいを保証しています。伝統的なラーメン料理から発展したチキンチャーシューは、しばしば熱々の麺やご飯の上に盛られます。豚肉に比べて軽い代替品を提供しつつも、リッチなフレーバーと満足感のある食感を誇っています。タンパク質が豊富で、適度に楽しむことでより健康的な選択肢となり、ラーメン愛好家や健康意識の高い食べ物好きにとって完璧なご褒美となります。
