1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
23.8
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 15.9 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About チキンチャーシュー
チキンチャーシューは、広東料理のおいしい料理であり、やわらかく味付けされた鶏肉を特徴とし、蜂蜜、醤油、五香粉から作られた甘辛いソースで照り焼きにしたものです。伝統的には焼いたりローストしたりされますが、その濃厚な味と魅惑的な香りは食通たちのお気に入りです。低脂肪のプロテイン源としておいしいですが、マリネ液には砂糖が含まれているので適度な摂取が重要です。手軽な食事や風味豊かな炒め料理の一部としても最適であり、チキンチャーシューは味の楽しみながら料理の伝統を味わう素晴らしい方法です。
