Blog Research API Download App
チキンシーザーサラダ

チキンシーザーサラダ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
388.2
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
25.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
388.2
% 日量*
全脂質 25.9 g 33%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 764.7 mg 33%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.9%
29.6%
58.6%
脂質: 233 cal (58.6%)
タンパク質: 117 cal (29.6%)
炭水化物: 47 cal (11.9%)

About チキンシーザーサラダ

チキンシーザーサラダは、グリルチキンの豊かな風味とサクサクのロメインレタスが調和した美味しく満足感のある料理です。古典的なイタリア系アメリカ料理に起源を持つこのサラダは、クリーミーなシーザードレッシングに、カリカリのクルトン、パルメザンチーズのひとふりが特徴で、味と食感の完璧なバランスを生み出しています。チキンからのタンパク質とグリーンからの食物繊維でパッキングされており、さわやかでハーティーな食事選択を提供します。ただし、ドレッシングには余分なカロリーが追加される可能性があるため、気を付けてください。チキンシーザーサラダがサラダ愛好家の間で人気のある理由である大胆な風味と鮮やかな食材を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.