1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
388.2
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
25.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.9 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 764.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンシーザーサラダ
チキンシーザーサラダは、新鮮なロメインレタス、やわらかいグリルチキン、サクサクのクルトン、クリーミーなシーザードレッシング、パルメザンチーズのふりかけが組み合わさった、おいしく満足感のある一品です。イタリア系アメリカ料理の発祥であり、このサラダは軽食としても、ハートサイドとしても完璧です。チキンからのタンパク質とグリーンからのビタミンが詰まっており、健康的なアレンジを提供していますが、ドレッシングは濃厚なので適度な食べ方が重要です。各口においしい味と食感の完璧なバランスをお楽しみください！
