1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.7
カロリー
26.3
タンパク質
39.5
炭水化物
19.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.7 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 65.8 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1052.6 mg | 45% | |
| 炭水化物総量 | 39.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 26.3 g | 52% | |
| ビタミンD | 13.2 mcg | 66% | |
| カルシウム | 263.2 mg | 20% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 328.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About チキンケサディア
チキンケサディアは、メキシコ料理の活気ある味を組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。柔らかくて味のしみたチキン、溶けたチーズ、ピーマンや玉ねぎのような新鮮な野菜が詰められた暖かくてサクサクしたトルティーヤが想像できます。手早い食事や軽食に最適で、一口ごとに満足感があります。チキンケサディアは味で満足感を提供するだけでなく、全粒粉のトルティーヤを選び、野菜をたっぷりと摂取することでより健康的な選択肢にもなります。さらに、良質なタンパク質の源であり、一日中バランスの取れた選択肢となります。メキシコの味を手軽に楽しめるこの旨味たっぷりのお楽しみを、ぜひテーブルに。
