1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
14.2
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキン・カルド
チキンカルドは、メキシコ料理に由来する温かい、心地よいスープで、濃厚な風味とハートフルな食材で知られています。柔らかい鶏肉のほか、にんじん、じゃがいも、とうもろこしなどの鮮やかな野菜がたっぷり詰まっており、香り高いハーブやスパイスで風味づけされています。この栄養満点の料理はおいしいだけでなく、タンパク質やビタミンの良い供給源でもあり、どんな食事にもぴったりの健康的な選択肢です。寒い日に楽しむもよし、家族が集まる定番の食事としても適しています。チキンカルドは、一口ごとに温かさと栄養を提供します。
