チキンシーザーサラダ

チキンシーザーサラダ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
388.2
カロリー
23.5
タンパク質
16.5
炭水化物
25.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
388.2
% 日量*
全脂質 25.9 g 33%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 764.7 mg 33%
炭水化物総量 16.5 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.8%
23.9%
59.3%
脂質: 233 cal (59.3%)
タンパク質: 94 cal (23.9%)
炭水化物: 66 cal (16.8%)

About チキンシーザーサラダ

シーザーサラダは、古典的なイタリア料理から生まれたおいしいフュージョンフレーバーです。このビビッドな一品は、サクサクのロメインレタスの上に柔らかいグリルチキンの胸肉が乗っており、サクサクのクルトンとリッチなシーザードレッシングで和えられています。新鮮にすりおろしたパルメザンチーズをトッピングして、プロテインとグリーンがバランスよく取り入れられています。クリーミーなドレッシングが贅沢さを添える一方で、このサラダは必須栄養素が豊富で炭水化物が少ないため、満足感を得ながら健康的な昼食や夕食として理想的です。健康志向のフーディーに最適なこの永遠のお気に入りをお楽しみください!