1 serving (200 grams) contains 250 calories, 45.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 3.5 g | 1% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 52.9 g | 105% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 823.5 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキン胸肉とほうれん草
鶏胸肉とほうれん草の美味しく栄養価の高い料理は、しっとりとジューシーな鶏胸肉と鮮やかなソテーほうれん草を組み合わせたものです。この料理は地中海料理に起源を持ち、軽やかで風味豊かなプロフィールで称賛されています。 プロテインが豊富なこの料理は、筋肉の成長をサポートし、ほうれん草には鉄分やカルシウムをはじめとする豊富なビタミンやミネラルが含まれています。低カロリーで繊維質が豊富なため、健康意識の高い食事を求める方に最適な選択肢です。オリーブオイルをたらしてレモンを絞ると、風味が引き立つため、この料理は健康的でなめらかな味わいとなります！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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