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チキンブレストとペストソース

チキンブレストとペストソース

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
44.2
タンパク質
3.2
炭水化物
22.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 22.1 g 28%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.3 mg 39%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 44.2 g 88%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.3%
45.5%
51.2%
脂質: 198 cal (51.2%)
タンパク質: 176 cal (45.5%)
炭水化物: 12 cal (3.3%)

About チキンブレストとペストソース

鶏胸肉のペスト添えは、ジューシーなグリルチキンと鮮やかなバジルペストを組み合わせたおいしく栄養価の高い料理です。イタリア料理に起源を持つこの風味豊かな食事は、オリーブオイル、ニンニク、新鮮なバジル、松の実、パルメザンチーズを使った素敵なブレンドでマリネされた柔らかい鶏胸肉が特徴です。リーンなタンパク質と健康的な脂肪が豊富で、バランスの取れた食事の選択肢として最適です。準備が簡単で風味豊かな、鶏胸肉のペスト添えは、平日の夕食や特別なイベントの中心として最適です。イタリアの味を楽しみながら、体を健康的に保ちましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.