1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
260.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 134.1 mg | 44% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 48.9 g | 97% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ケチャップチキン胸
ケチャップと一緒の鶏胸肉は、質の高いタンパク質を含む鶏胸肉と酸味のあるトマトベースのケチャップを組み合わせたシンプルでありながら風味豊かな料理です。カジュアルな家庭料理起源のこの料理は、多くのアメリカのキッチンで欠かせない存在です。準備も簡単で、忙しい平日の夜に最適です。鶏胸肉は脂肪が少なくタンパク質が豊富ですが、ケチャップには余分な砂糖や塩分が含まれていることがあり、適度に楽しむのがベストです。焼いたり、オーブンで調理したり、炒めたりしても、ケチャップと一緒の鶏胸肉は、一口ごとに快適さと満足感を提供します！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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