1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 47.1 g | 94% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンブレストとチーズとトマト
チキンブレストとチーズ、トマトの組み合わせは、やわらかくジューシーなチキンブレストに、濃厚な溶けたチーズと新鮮で鮮やかなトマトをトッピングした、美味しく満足感のある料理です。この食事は地中海料理からインスピレーションを受けており、調和のとれたフレーバーや食材が健康的な体験を創り出します。チキンから得られるリーンなタンパク質で筋肉の健康をサポートし、トマトは抗酸化物質やビタミンを補給します。チーズはクリーミーさと風味を加えますが、より健康的な選択肢として、低脂肪のバラエティーを選ぶのがおすすめです。バランスの取れた食事の一部として、この楽しい料理をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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