1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 骨付き鶏胸肉
骨付きチキンブレストは風味豊かでジューシーな家禽のカットで、さまざまな料理に最適です。柔らかい肉に囲まれた豊かな皮の層が、調理中に水分を保ち、美味しい体験を提供します。世界中のさまざまな料理で一般的であり、伝統的な焼き鳥から風味豊かなカレーまで、このカットは多目的で満足感があります。タンパク質が豊富で筋肉の成長をサポートし、脂肪が少ないため、バランスの取れた食事には健康的な選択です。焼いたり、焼いたり、遅煮で楽しんでください―骨付きチキンブレストはあなたの食卓に味と栄養をもたらします！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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