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チキンブレストの串焼き

チキンブレストの串焼き

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
47.3
タンパク質
7.9
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.8%
64.8%
24.4%
脂質: 71 cal (24.4%)
タンパク質: 189 cal (64.8%)
炭水化物: 31 cal (10.8%)

About チキンブレストの串焼き

チキンブレストケバブは、地中海料理の鮮やかな味を楽しむ美味しく多彩な料理です。マリネしたチキンブレストのやわらかい塊が、色鮮やかなパプリカ、玉ねぎ、ズッキーニと一緒に串刺しにされ、完璧にグリルされます。これらのケバブは、豊かな味わいだけでなく、豊富なタンパク質や必須ビタミンを含んでいます。オリーブオイル、レモンジュース、芳香のハーブから作られた軽やかなマリネは、自然な美味しさを引き立てつつ、過剰なカロリーを加えません。健康的な平日の夕食や庭先のバーベキューに最適で、チキンブレストケバブは誰もが気兼ねなく楽しめる贅沢なお楽しみです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.