1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 134.1 mg | 44% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 55.2 g | 110% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 鶏胸肉の醤油焼き
醤油味のチキンブレストは、豊かな醤油ブレンドでマリネした柔らかい鶏肉を組み合わせた美味しいフュージョン料理です。通常、にんにく、生姜、そして少しの甘さを加えます。アジア料理発祥のこの風味豊かな食事は芳香だけでなく、タンパク質も豊富であり、リーンな筋肉の維持に適した健康的な選択肢です。この醤油味は、カロリーが低く、料理を深くする一方で、ナトリウム含有量があるため、節制が必要です。チキンブレスト醤油味を楽しんで、味蕾と健康目標の両方を満足させる、素早い栄養満点の食事をお楽しみください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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