1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンの胸肉とキノコのソース
鶏の胸肉とマッシュルームソースは、やわらかくジューシーな鶏の胸肉と濃厚でクリーミーなマッシュルームソースが組み合わさった楽しい料理です。このレシピでは新鮮なきのこ、にんにく、香りの良いハーブがよく使われ、どんな食事にも風味豊かな一品として登場します。古典的なフランス料理に由来するこの料理は、快適さと洗練を完璧にバランスさせています。鶏肉から得られるリーンなタンパク質やマッシュルームからの栄養豊富なビタミンをたっぷり含み、健康的な夕食の選択肢となります。クリーミーなソースが贅沢さを加える一方で、低脂肪の食材でカスタマイズしやすいので、罪悪感を感じずに楽しめます。満足感の得られる食事として、この美味しい料理をご飯やパスタと一緒にお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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