1 serving (250 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンブレストとマッシュポテト
鶏胸肉とマッシュポテトは、しっとりとしたジューシーな鶏胸肉と完璧に味付けされたクリーミーでバターの香りたつマッシュポテトを組み合わせたクラシックなコンフォート料理です。伝統的な家庭料理から生まれたこの料理は、風味豊かな鶏肉と贅沢なポテトの滑らかなテクスチャーを組み合わせています。鶏肉からのタンパク質を豊富に含み、筋肉の健康をサポートします。マッシュポテトは満足感のある炭水化物源として機能します。新鮮なハーブやグレイビーのトッピングでさらにグレードアップできますが、皮を取り除いた鶏胸肉や低脂肪バターを使用することで簡単にヘルシーに仕上げることも可能です。どんな場面にもぴったりの美味しい、栄養たっぷりの一品をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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