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チキンブレストエアフライ

チキンブレストエアフライ

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330
カロリー
62.0
タンパク質
0
炭水化物
7.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
330
% 日量*
全脂質 7.2 g 9%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 170.0 mg 56%
ナトリウム 148.0 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 62.0 g 124%
ビタミンD 26.0 mcg 130%
カルシウム 22.0 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 512.0 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
79.3%
20.7%
脂質: 64 cal (20.7%)
タンパク質: 248 cal (79.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About チキンブレストエアフライ

鶏胸肉のエアフライは、このヘルシーな低脂肪タンパク質を楽しむ美味しい方法です。シンプルに味付けした鶏胸肉で作られ、スパイスのブレンドがフレーバーを際立たせつつ、低カロリーを保ちます。伝統的な家庭料理から発展したエアフライは、余分な油を使わずに満足のいくサクサク感を提供します。この方法は水分を閉じ込め、一口ごとに肉汁たっぷりでやわらかい食感を楽しめます。タンパク質や必須栄養素が豊富で、ダイエット中の人に最適です。サラダ、ラップ、単体で、どれもに鶏胸肉のエアフライが美味しく楽しめます。罪悪感を感じずに満足いただける味わいです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.