1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキン煮込み
チキンブレゼは、リッチで風味豊かなブロスでじっくりと調理されたやわらかい鶏肉が特徴のおいしい料理です。古典的なフレンチ料理に起源を持ち、この調理法は、香り高いハーブ、ニンニク、そしてニンジンや玉ねぎなどの野菜で肉に風味をつけます。ゆっくりとした調理過程は、天然の風味を引き立たせるだけでなく、鶏肉がすべてのおいしい材料を吸収するのを可能にします。たんぱく質と栄養素が豊富で、特にヘルシーな切り身とたっぷりの野菜と一緒に作ると、この料理はバランスの取れた選択肢となります。贅沢でありながら栄養価が高いこのコンフォートフードをお楽しみください！
