1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
23.6
タンパク質
27.0
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 4.1 g | 14% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 473.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏のボウルとサラダ、穀物
鶏肉ボウルにはサラダと穀物が含まれており、柔らかく焼かれた鶏肉、新鮮なミックスグリーン、キヌアや玄米などの丈夫な穀物が組み合わされた養生に満ちた食事です。この料理は地中海料理からインスパイアを受け、大胆なフレーバーと健康的な食材を祝っています。鶏肉からのタンパク質と穀物からの食物繊維で満たされており、体をエネルギーで満たすバランスの取れたオプションです。シャキッとした野菜には必須ビタミンやミネラルが含まれ、軽やかで風味のあるドレッシングがすべてを引き締めます。健康にも美味しさにも配慮された、おいしく満足感のある食事をお楽しみください！
