鶏煮る (とりにる)

鶏煮る (とりにる)

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
392.9
% 日量*
全脂質 8.6 g 11%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 202.4 mg 67%
ナトリウム 176.2 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 73.8 g 147%
ビタミンD 11.9 mcg 59%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 609.5 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
79.2%
20.8%
脂質: 77 cal (20.8%)
タンパク質: 295 cal (79.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 鶏煮る (とりにる)

チキンボイルは、大胆なスパイスと新鮮な食材のお祝いをあなたのテーブルにもたらす、風味豊かなサザン料理です。トウモロコシ、ジャガイモ、燻製ソーセージなどの鮮やかな野菜と一緒に煮込まれたやわらかい鶏肉が特徴で、この一品はケイジャン料理の本質を体現しています。ハーブと辛味の効いたシーズニングが効いたブロスは豊かなフレーバープロフィールを提供し、料理はハーティーで健康的です。タンパク質、食物繊維、ビタミンが豊富で、チキンボイルは贅沢な快適食を楽しむ良い方法です。集まりに最適で、みんなが喜ぶ、暖かくてコミュニケーションが取りやすい食事体験を提供します!