1 serving (500 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288
カロリー
16.8
タンパク質
38.4
炭水化物
7.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
288 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.6 mg | 11% | |
| ナトリウム | 576 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 38.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.8 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンビビンバ
チキンビビンバプは、色鮮やかな韓国料理で、炒めた野菜、やわらかい鶏肉、完璧に調理された卵が、ふんわりしたご飯の上に盛られます。辛いゴチュジャンソースをかけて、この料理は美しく味と食感をバランスさせます。韓国発祥のビビンバプは、新鮮な食材を組み合わせる技法を強調した「混ぜご飯」を意味します。野菜からのビタミンと鶏肉からのたんぱく質で満たされているため、体と心の両方を栄養で満たす健康的で栄養価の高い食事です。味と栄養の素晴らしい融合を堪能してください！
