1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
20.0
タンパク質
52.0
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 52.0 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキンビリヤニ
チキンビリヤニは、南アジア、特にインドとパキスタンの豊かな料理伝統から来た香り高く風味豊かなご飯料理です。それは、やわらかく漬け込まれた鶏肉、香ばしいバスマティ米、サフラン、カルダモン、クローブなどの香り高いスパイスのブレンドで特徴付けられています。完璧にゆっくりと調理されたこの料理は、味蕾を刺激するだけでなく、カラフルなプレゼンテーションでも光ります。美味しいチキンビリヤニを楽しむ間、鶏肉からのタンパク質とスパイスに含まれる栄養素を楽しむことができます。ただし、調理方法によってはカロリーや脂肪分が高くなることもあるため注意が必要です。特別な機会でも、安らぎのある平日の食事でも、チキンビリヤニはあなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
