Blog Research API Download App
チキンビリヤニ

チキンビリヤニ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.3
カロリー
19.7
タンパク質
43.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 43.3 g 15%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.4%
22.0%
29.6%
脂質: 106 cal (29.6%)
タンパク質: 78 cal (22.0%)
炭水化物: 173 cal (48.4%)

About チキンビリヤニ

チキンビリヤニは、インド亜大陸原産の香り高く風味豊かな料理であり、その香り高いスパイスとやわらかい鶏肉で有名です。このワンポット食事は、バスマティ米、マリネされた鶏肉、サフラン、カルダモン、クローブなどのスパイスを組み合わせ、濃厚で鮮やかな一品を作り出します。たんぱく質と炭水化物の素晴らしい組み合わせを提供しながらも、高カロリーの内容と追加のギーが含まれているため、適度に楽しむことが重要です。特別な場合に最適なチキンビリヤニは、温かさ、伝統、そしてひと口食べるたびに感じるおいしさを一つにまとめます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.