チキンバオ

チキンバオ

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
19.2
タンパク質
56.0
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 8.0 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

57.9%
19.8%
22.3%
脂質: 86 cal (22.3%)
タンパク質: 76 cal (19.8%)
炭水化物: 224 cal (57.9%)

About チキンバオ

チキンバオは、中国料理発祥の楽しい、味わい深い蒸しパンです。ふんわりとした柔らかいバンズの中には、ジューシーでやわらかなチキンが詰まっており、通常は芳醇なしょうが、にんにく、そしてちょっとの醤油で味付けされ、完璧な旨味が楽しめます。新鮮なハーブとサクサクの漬け野菜をトッピングしたチキンバオは、濃厚さとさわやかさの美しいバランスを保っています。この料理は、美味しいだけでなく、多くのファーストフードよりもヘルシーな選択肢であり、蒸しており、たんぱく質が豊富です。チキンバオの伝統的な味を堪能し、一口ごとに料理の冒険が始まりますよ!