1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンベイクパスタ
チキンベイクパスタは、やわらかいチキンのかけら、アルデンテのパスタ、そしてリッチでクリーミーなソースが絶妙に組み合わさったハートウォーミングな一品です。この心温まる食事は、イタリア料理からインスピレーションを得ており、ガーリックやハーブの香りがほのかに漂う味わい深い料理です。チキンからのタンパク質とパスタからの炭水化物がたっぷりと詰まっており、どんな時間でも満腹感をもたらしてくれる選択肢です。チーズやクリームソースが含まれているかもしれませんが、全粒粉のパスタを使用したり、ほうれん草やピーマンなどのカラフルな野菜を加えたりすることで、よりヘルシーなバージョンにアレンジすることができます。満足感があり美味しいチキンベイクパスタは、家族の夕食に最適な選択肢です！
