1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏アボカドザータール
チキンアボカドザタールは、しっとりとしたマリネチキン、クリーミーなアボカド、香り高いザタールの調味料を組み合わせた、楽しいフュージョン料理です。この中東風の料理は、鮮やかなハーブとスパイスで風味豊かな鶏肉と新鮮で栄養価の高いアボカドが組み合わされています。たんぱく質と健康的な脂肪が豊富で、満足感を与えながら罪悪感を感じさせません。ランチやディナーに最適な、活気あふれるこの創作料理は、味蕾を刺激するだけでなく、体を栄養豊かにし、どんな食事にもおいしい健康的な選択肢です。健康と贅沢が交わるチキンアボカドザタールのフレーバーをお楽しみください！
