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鶏肉と野菜のスープ

鶏肉と野菜のスープ

Soup

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
11.3
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

39.4%
31.3%
29.3%
脂質: 42 cal (29.3%)
タンパク質: 45 cal (31.3%)
炭水化物: 56 cal (39.4%)

About 鶏肉と野菜のスープ

鶏肉と野菜のスープは、鶏肉のやわらかい部分とにんじん、セロリ、ほうれん草などの新鮮な野菜のカラフルなアレイを組み合わせた、ハートフルで栄養価の高い料理です。世界中の伝統的なコンフォート料理から発祥し、このスープは心を和ませ、満足感をもたらします。タンパク質やビタミンが豊富で、カロリーが少ないのに免疫力を高めるサポートをしてくれます。一口ずつ食べるたびに温かさと味わいが広がり、居心地のいい夜や風邪の治療法として最適です。身体を栄養で満たし、心を温かくするこの健康的な食事をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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