1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンと野菜のリゾット
チキンと野菜のリゾットは、豚肉とグリーンピース、人参、パプリカなどの新鮮な野菜を美しく組み合わせたクリーミーで心温まる料理です。イタリア発祥のこのクラシックなリゾットは、アーボリオ米を使用して、完璧なクリーミーな食感を楽しむことができます。チキンからのプロテインと野菜からの栄養素を豊富に含んでおり、どんな食事にも栄養価の高いオプションです。ゆっくりと煮込む方法は味を引き立て、美味しく満足感のある体験を生み出します。味と健康をバランスよくとりいれた、この栄養満点の料理をぜひご堪能ください！
