1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
28.3
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.8 mg | 23% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキンとステーキのファヒータ
チキンとステーキのファヒータは、テキスメックス料理のエッセンスを感じさせる、活気に満ちた味わい豊かな料理です。マリネされた柔らかいチキンとジューシーなステーキの薄切りを使い、色鮮やかなパプリカと玉ねぎと一緒に炒めます。温かく柔らかいトルティーヤに包まれた、各口にはたんぱく質と野菜の素晴らしいブレンドが楽しめます。これらのファヒータはおいしいだけでなく、栄養バランスがとれた食事でもあり、カロリーも控えめです。家族の夕食や友達と楽しい夜に最適で、どんな味覚にも喜んでいただけることでしょう！
